Станислав Черноног. Школа массажа

Никакого спортзала. Никаких упражнений. Никаких усилий. Просто лягте правильно — и тело начнёт делать своё дело. 1️⃣ Поза первая — эмбрион на спине. Лягте на спину и подтяните колени к груди. Снимает боль в пояснице, расслабляет всё тело и улучшает пищеварение. Полежите так 5 минут — и вы просто не захотите выходить из этой позы. 2️⃣ Поза вторая — на правом боку с рукой на печени. Лягте на правый бок и положите левую руку на область печени. Печень любит прикосновение, любит лёгкое давление, любит тепло. Это один из самых простых способов поддержать один из главных органов тела. 3️⃣ Поза третья — "полутруп". Так её называет наша команда. Лягте на живот так, чтобы голова свешивалась с края кровати. Задняя поверхность шеи мягко растягивается, шейные позвонки встают на место. Звучит странно — ощущается невероятно. Три позы. Каждая — по несколько минут. Никаких специальных условий. Быть здоровым легко. Главное — знать как. И если вы хотите понять, почему после 40 тело начинает "сыпаться" — и что на самом деле помогает это остановить — посмотрите моё бесплатное видео «Как не запустить здоровье после 40 и вернуть контроль над своим состоянием». Я объясняю механику — просто, без медицинского жаргона, с конкретными действиями которые можно начать прямо сегодня. Многие, кто посмотрел, говорят: *"Почему я не знал этого раньше?"* Смотреть бесплатно👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/zdorove-posle-40?utm_source=RutubeMain&utm_medium=010326&utm_campaign=club_health_mar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk4 А какая из поз ваша? Или попробуете сегодня впервые? Напишите в комментариях 👇 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Ожирение. Запоры. Проблемы с венами. Головные боли. Стресс. Риск инфаркта и инсульта. Что если всё это можно затронуть одним простым движением? Звучит как преувеличение. Но давайте разберём по механике — почему это работает. Когда вы наклоняетесь вперёд — сдавливается кишечник. Улучшается пищеварение, запускается обмен веществ. Отсюда связь с весом. Когда стоите на чуть согнутых ногах с оторванными пятками — растягивается вся задняя поверхность тела, балансируется таз, улучшается кровообращение в ногах. Отсюда — вены и усталость в ногах. Когда шея расслаблена и вытянута — шейные позвонки мягко встают на место, улучшается мозговое кровообращение. Отсюда — головные боли и ясность головы. А состояние неустойчивого равновесия, когда тело балансирует и руки мягко поддерживают — это прямой сигнал нервной системе успокоиться. Отсюда — снижение стресса и рост уверенности. Одно движение. Несколько минут. Каждый день. Тело устроено умнее, чем нам кажется. И иногда не нужно много — нужно попасть точно в причину, а не гасить симптомы. Если вам 40+ и вы чувствуете, что тело стало вести себя иначе — посмотрите моё бесплатное видео «Как не запустить здоровье после 40 и вернуть контроль над своим состоянием». Я объясняю, почему после 40 привычные методы перестают работать — и какой механизм на самом деле влияет на энергию, самочувствие и состояние тела. Без спортзала, без диет, без "надо взять себя в руки". Видео бесплатное и короткое — но после него многое становится понятным. Смотреть видео👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/zdorove-posle-40?utm_source=RutubeMain&utm_medium=280226&utm_campaign=club_health_mar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2 Полезно - ставьте лайк 👍 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Точка, которую знали ещё древние китайцы, в народе её называют точкой от 100 болезней. Она находится на ноге, и работать с ней можно прямо сейчас — руками, без инструментов, без специальной подготовки. Есть два вида массажа этой точки. ✅ Утром — стимулирующий. ✅ Вечером — исцеляющий. Две минуты утром и две минуты вечером. Больше ничего не нужно. Таких точек и техник в теле гораздо больше, чем кажется. И каждая из них — это способ влиять на своё состояние без таблеток и без врачей. Именно об этом — как после 40 вернуть контроль над своим телом простыми действиями — я рассказываю в своём бесплатном видео. Если чувствуете, что тело всё чаще живёт своей жизнью — посмотрите. Многое встанет на своё место. Смотреть бесплатно👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/zdorove-posle-40?utm_source=RutubeMain&utm_medium=270226&utm_campaign=club_health_mar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk5 Полезно - ставьте лайк 👍 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

3 факта о седалищном нерве, которые скрывают (они вас озолотят)➕практика от боли в пояснице Если вы массажист — это нужно знать☝️ Потому что боль по седалищному нерву — это адовые 220 вольт, которые проходят по ноге так, что клиент рыдает. Вот правда, о которой почему-то молчат👇 1️⃣ Седалищный нерв — самый толстый нерв тела 8 из 10 людей столкнутся с его защемлением хотя бы раз в жизни. Боль длительная, мучительная и часто годами не проходит — просто потому, что… 👉 с ним работают неправильно. 2️⃣ 9 из 10 массажистов не умеют работать с защемлением седалищного нерва Главную боль даёт большая ягодичная мышца, но 90% специалистов даже не знают, как правильно с ней работать. Я проверяю десятки массажистов в год — правильную технику не делает почти никто. 3️⃣ Большинство мучается годами, хотя проблему можно убрать за 1–2 сеанса Защемление седалищного снимается через работу с пятью ключевыми мышцами. Если знать, как именно — результат приходит почти мгновенно. Почему это важно для массажиста? ❗️ Потому что за умение убрать боль по седалищному нерву клиенты будут носить вас на руках. Вы превращаетесь в спасителя, который сделал невозможное: быстро избавил от мучений. А если к этому добавить официальное подтверждение вашей квалификации — членство в Реестре массажистов, ваша ценность и чек растут в разы. Если хотите работать глубоко, системно и стать тем самым мастером, которому доверяют самые сложные случаи — вам точно нужна «Матрица массажа». ✋ Выбирайте: быть среди тех 90%, кто делает боль хуже, или среди тех, кто решает её за два сеанса. ВЫБИРАЮ МАТРИЦУ👉 https://school-chernonog.com/erroranalysis-orgnc?utm_source=RutubeMain&utm_medium=270226&utm_campaign=fun_massage&utm_content=shorts&utm_term=mosk1 Р. S. Повторяйте за мной упражнение из видео — поясница скажет «Ну наконец-то облегчение» Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Делюсь секретной точкой радости😉 ☝️ В видео показал точку, на которую инстинктивно нажимают младенцы, чтобы успокоиться. 📌 А вы сохраняйте себе этот ролик, пересылайте друзьям, чтобы всегда быть в гармонии и хорошем настроении. Проверено на себе! ⭐️ Ах да,по этой ССЫЛКЕ последняя возможность посмотреть бесплатный урок по Психосоматике👉 https://sbsite.pro//control_condition_1?utm_source=RutubeMain&utm_medium=260226&utm_campaign=ssf&utm_content=shorts&utm_term=mosk_tgbot 👆 Там множество секретов: — как управлять эмоциями — как всегда быть в гармонии — как не разсдражаться по пустякам. Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Эта практика для поясницы и таза подойдёт и вам, и клиенту: → После рабочего дня на ногах → После многочасового сидения в офисе → Когда поясница просто «ноет» и просит помощи🙏 🙌 Коллеги, делайте так: 1. Включите приятную музыку. 2. Покажите эту практику клиенту в конце сеанса. 3. Научите делать дома… … и ВЫ получите❤️🔥 ✔️ Благодарности ✔️ Рекомендации ✔️ Славу мастера, который даёт больше, чем просто массаж ✔️ Стабильный поток клиентов и денег (перед Новым годом актуально, верно?) 💡 Секрет в том, что эта практика из системы Силовых линий. Всё в теле взаимосвязано. И кто научился работать с Силовыми линиями — открыл «золотую жилу» в доходах, клиентах — в профессионализме. Знание силовых линий помогает: ✔️ точно находить источник проблемы со здоровьем ✔️ избавлять клиента от боли быстро и навсегда ✔️ восстанавливать мышцы, фасции и связки — а через них и всю опорно-двигательную систему + внутренние органы. 🔥 Сейчас есть возможность пройти БЕСПЛАТНЫЙ практикум «Силовые линии» и познакомиться с уникальной методикой. Не откладывайте обучение, жмите и получайте бонус👇 https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=250226&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk1 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Действительно, зажатый блуждающий нерв умело маскируется: → Бессонница → Тревога без причины → Трудно глотать → Отрыжка, боли в желудке → Понос. В видео показал лёгкую технику для высвобождения блуждающего нерва «без рук»😉 Повторяйте и делитесь ощущениями. 📌 Но вот что важно понимать: Блуждающий нерв проходит через многие глубокие структуры тела — от черепа до кишечника. И умение видеть тело как систему — ценный и высокооплачиваемый навык для массажистов и других телесных практиков. 💡 На бесплатном занятии по Силовым линиям вы научитесь: ✔️ Видеть взаимосвязи тела ✔️ Находить первопричину проблемы ✔️ Работать с телом целостно, а не по частям. Записывайтесь, если хотите видеть больше👇 ПОПАСТЬ НА ЗАНЯТИЕ👉 https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=240226&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk1 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Сейчас покажу вам самое приятное упражнение от всех болезней. Простукиваем пространство над ключицей и под ключицей. Что почувствуете сразу: ✅ Задышалось лучше ✅ Улучшилось настроение ✅ Прояснилось в голове Эта практика из «Железной рубашки» — древней китайской системы. Она: ✅ Очищает загрязнённые лёгкие ✅ Расслабляет структуры, которые пережимают кровообращение и лимфу ✅ Защищает от инфарктов и инсультов Лучший подарок мужчине — здоровье и долголетие. Массажный бокс "Сила императора" включает видеоурок по массажу шейно-воротниковой зоны и грудной клетки (где располагаются эти важные точки), мини-курс по самодиагностике, упражнения для снятия стресса, чек-лист по профилактике мигреней и инсультов. Забирайте по ссылке👉 https://school-chernonog.com/gift-boxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=230226&utm_campaign=gender26&utm_content=shorts&utm_term=mosk4

Друзья, поздравляю с 23 февраля! Знаете, для меня этот праздник не про армию, звания или достижения. А про то, что мы, мужчины — опора для своих близких: семьи, детей, любимой женщины. Но какая из нас опора, если: — спина болит к обеду — шея не поворачивается — поясница ноет после часа за рулём? Мужчины! Мы нужны своим людям крепкими и здоровыми💪 🎁 Поэтому сегодня мои подарки для вас: — чтобы тело было вечным двигателем, а не тормозом — чтобы хватало сил на работу, семью, спорт, рыбалку, и даже гольф! — чтобы все желания совпадали с вашими мощными возможностями! Жмите на ссылку и выбирайте подарок👉 https://school-chernonog.com/gift-boxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=230226&utm_campaign=gender26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2 С праздником!🤝 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

На самом деле это один и тот же орган: 💡У женщин это называется точка G 💡У мужчин — простата Проблема У мужчин, и у женщин этот орган болеет — чем очень плохо влияет: 👉 На наше здоровье 👉 Отвратительно на сексуальность Первопричина Проблемы с этим органом в первую очередь связаны с: 👉 Нарушением лимфатического оттока 👉 Опущением кишечника Лучший подарок мужчине к 23 февраля — здоровье простаты и сексуальности. Массажный бокс "Сила императора" включает: ✅ видеоурок по массажу живота (работа с опущением кишечника), ✅ мини-курс по самодиагностике по силовым линиям (научитесь находить нарушения лимфатического оттока), ✅ упражнения от болей в спине и ногах (связаны с простатой), ✅работу со стопами через таз. Забирайте по ссылке👉 https://school-chernonog.com/gift-boxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=220226&utm_campaign=gender26&utm_content=shorts&utm_term=mosk3 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Делайте сами, делитесь с друзьями, давайте клиентам всего одно это движение — и вас будут благодарить за здоровую шею и избавление от мигрени. ✔️ Смотрите видео и ставьте на место атлант (первый шейный позвонок). 🙏 Делайте медленно. Возможен тихий щелчок — это атлант встал на место. Почему это работает? 👉 Всё в теле связано через силовые линии. Атлант смещён → нарушены меридианты в теле → страдает всё: осанка, лицо, нервы, кровообращение. Кто умеет работать с силовыми линиями, тот помогает себе и клиентам быстро и точно. 💫 Хотите научиться? Приходите на бесплатное занятие «Силовые линии» — там узнаете: ✔️ Как связаны шея, осанка, лицо ✔️ Как одним движением убрать мигрень и холку ✔️ Как стать кудесником для клиентов. Только один день даю доступ к занятию, жмите на ссылку👉 https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=210226&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk2 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

🤩 Она приехала из Токио в Москву, чтобы учиться у меня Она пересекла материк и океан просто, чтобы сказать спасибо лично. Много разных лиц. Сначала все были напряженные. А потом открылись, улыбаются. Это лично ваша заслуга, Станислав, и команды. Я очень благодарна. И продолжаю обучаться в Москве. Друзья-коллеги, понимаю, что не у всех есть возможность пересечь материк или океан. Да и не нужно! 🔥СЕГОДНЯ 19 февраля в 18:00 (мск) провожу закрытый эфир «для своих». Узнаете, что превращает обычного специалиста в мастера, к которому выстраиваются в очередь: — 3 качества массажистов, которых действительно ценят — ошибки, которые «прогоняют» клиентов — «постановка рук по-Станиславски» — как связать знания в голове и ваши руки🙌 🎁 Бонус за регистрацию: видеоразбор массажа с моими личными корректировками. И самое главное — попадёте на закрытую презентацию нового формата профессиональной поддержки, где вы становитесь мастером под моим присмотром. СПЕШИМ НА ЭФИР👉 https://school-chernonog.com/extension-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=190226&utm_campaign=prodlenka_feb26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

⏰ Уже завтра встречаемся на закрытой презентации «Продлёнки» — новом формате профессиональной поддержки для массажистов! Хочу сказать важную вещь👇 Большинство массажистов не видят своих ошибок. Им кажется, что они работают хорошо. Но клиент чувствует иначе — и просто не возвращается. Иногда это: — лишнее давление — потеря контакта — отсутствие ритма — неправильная коммуникация И в итоге нет роста, нет уверенности, нет очереди. Завтра я подробно разберу: — что тормозит мастерство — почему без взгляда со стороны невозможно быстро расти — и как внедрить технологию в руки, а не только в голову Регистрируйтесь👉 https://school-chernonog.com/extension-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=180226&utm_campaign=prodlenka_feb26&utm_content=shorts&utm_term=mosk6 🎁 Всех, кто зарегистрировался ждёт супер-бонус — видеоразбор работы опытного массажиста с моей корректировкой. Если вы в профессии всерьёз — завтра нужно быть! Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Многие массажисты думают, что массаж начинается, когда они начинают делать массаж. А на самом деле он начинается с момента, как клиент зашёл в кабинет. Как вы поздоровались, обняли, забрали одежду. Как положили руки на тело — аккуратно или резко шлёпнули ладонью. Посмотрели в глаза перед началом или сразу начали «работать». Каждое прикосновение должно быть приятным и комфортным. Потому что второй раз произвести первое впечатление вы не сможете. Придётся заглаживать. А первый контакт — это чуть ли не половина успеха всего массажа. Именно такие детали отличают массажиста, к которому возвращаются, от того, кто просто «делает технику». На закрытой презентации «Продлёнки» 19 февраля разберём постановку рук по-станиславски — когда техника работает не только руками, но и создаёт нужное состояние у клиента с первой секунды. Занимайте место👉 https://school-chernonog.com/extension-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=180226&utm_campaign=prodlenka_feb26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2 А как вы начинаете сеанс? Ставьте лайк 👍, если задумались! Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Кушетка у стены. Массажист всегда работает с одной стороны, опирается на одну ногу, ведущая рука делает всю работу. И клиент после курса массажа замечает: тело стало несимметричным. Реальный случай: девушка делала моделирующий массаж для красоты. Мастер работал только справа, «затёсывал» икры в одну сторону. Результат? Мышцы реально сдвинулись. Пришлось долго возвращать форму обратно. Если вы привыкли работать одной рукой и стоять на одной ноге — вы в два раза хуже того массажиста, который владеет техникой с обеих сторон. Это не просто про удобство. Это про результат клиента и про то, вернётся он к вам или нет. Именно поэтому на закрытой презентации «Продлёнки» 19 февраля разберём постановку рук по-станиславски и те ошибки, которые массажисты не замечают сами, но клиенты чувствуют телом и просто не возвращаются. Регистрируйтесь👉 https://school-chernonog.com/extension-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=170226&utm_campaign=prodlenka_feb26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2 А вы замечали, что работаете больше с одной стороны? Ставьте 👍, если узнали себя! Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Друзья-коллеги, ну скажите честно: кто после обучения реально проверял ваши руки? Большинство массажистов знают технику в голове. Но в руках всегда что-то не то! Не то давление, не тот ритм, и в конечном итоге, не те результаты. 💬 Я часто слышу: «Станислав, у вас особые руки». Но гениален не я — гениальна технология. И её может освоить каждый. Именно поэтому в этот четверг я провожу закрытую презентацию нового формата поддержки для массажистов — «Продлёнка». Прямо как в школе) 📌 Уже 19 февраля в 18:00 по москве мы с вами: — Разберём, что такое «постановка рук по-станиславски» — Покажу, какие ошибки вы не замечаете, но их чувствует клиент — Расскажу о 3 качествах, которые объединяют успешных мастеров — И презентую новый формат профессиональной поддержки для массажистов Если вы хотите не просто знать, а уметь — приходите👉 https://school-chernonog.com/extension-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=160226&utm_campaign=prodlenka_feb26&utm_content=shorts&utm_term=mosk3 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Это не просто эстетическая проблема. Это тревожный симптом. Что это значит Лимфа застаивается. А застой лимфы в подмышке очень чреват осложнениями с молочными железами. Что делать? Помочь организму избавиться от лишней жидкости. Для этого нужно окружающие структуры то сжимать, то расширять. Одно простое чудодейственное упражнение даю в видео 👆 Это один из простых приёмов, которые я даю в онлайн-курсе "Моделирование фигуры". Мы работаем не только с эстетикой. Мы работаем со здоровьем — через тело. Лимфодренаж, снятие воспалений, работа с застоями. Всё комплексно. 👉Новичкам — научитесь убирать отеки, складки, застои лимфы. 👉Массажистам — освоите систему работы с телом, где красота = здоровье. Подробности → https://school-chernonog.com/figure-modeling?utm_source=RutubeMain&utm_medium=160226&utm_campaign=mffeb26&utm_content=shorts&utm_term=mosk1 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Практика называется «Таракашка». Смотрите в видео, как делать. Протряхиваем ножки, как будто стремимся вытрясти всё, что есть в ногах. То же самое можно сделать ручками. Это прекрасно тонизирует весь организм, добавляет энергии и двигает лимфу — не только по ногам и тазу, но и по верхним конечностям, по венозному углу. Потом затихаем, медленно выкладываем ноги, ложимся, отдыхаем. Прислушиваемся к ощущениям в теле. Простое упражнение, но работает мощно. Особенно если делать регулярно. Только здоровое тело по-настоящему красиво — и именно такое мы лепим своими руками, без ножа и диет, на курсе «Моделирование фигуры»💛 🔥Набор открыт раз в году! На курсе вас ждут: ✔️ Супер-техники против целлюлита, отёков, обвисшей кожи ✔️ Научитесь работать без боли, не убивая руки ✔️ Станете мастером со звёздными результатами ✔️ Создадите фигуру мечты своими руками. Для массажистов — станете востребованным специалистом. Для себя — измените фигуру осознанно к лету. ВЫБРАТЬ ТАРИФ👉 https://school-chernonog.com/figure-modeling?utm_source=RutubeMain&utm_medium=150226&utm_campaign=mffeb26&utm_content=shorts&utm_term=mosk1 Пробовали «Таракашку»? Какие ощущения? Пишите 👇 Сработало? Ставьте👍 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

У меня для вас есть упражнение. Если вы будете выполнять его по 5 минут в день по утрам на протяжении 40 дней, то у вас будет практически идеальная осанка. Начинаем☝️ ✨ Красивая осанка сделает вас визуально стройнее. Всё в теле взаимосвязано. А те, кто посмотрел СЕКРЕТНОЕ ВИДЕО, уже знают 10+ секретных техник стройности и притягивает восхищённые взгляды🤩 Не откладывайте просмотр, жмите и получайте бонус👇 ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО👉 https://sbsite.pro//starter_stroynost_1?utm_source=RutubeMain&utm_medium=140226&utm_campaign=sstroy&utm_content=shorts&utm_term=mosk4_tgbot Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Вот откуда эти "бока", "ушки", некрасивая форма боковой поверхности бедра? Это не лишний вес. Это защитная реакция тела на воспаление. Что делать? Убрать воспаление. Проминаем и прогреваем места прикрепления косых мышц живота по подвздошной кости. Что происходит дальше: 💡Через некоторое время болезненность уходит. 💡Через некоторое время исчезает жир — потому что телу больше не нужно защищать это место. Без диет. Без голодовок. Без изнурительных тренировок Просто убираем причину — и тело само избавляется от следствия. Это один из принципов, которому я учу в онлайн-курсе "Моделирование фигуры". Работаем не с жиром. Работаем с воспалением, отеками, застоями, смещениями. И тело само возвращается к красивой форме. 👉 Для новичков — освоите техники, которые уберут бока, живот, галифе. 👉 Для массажистов — научитесь видеть причину проблемы и работать с ней, а не бороться с симптомами. Подробности по ссылке: https://school-chernonog.com/figure-modeling?utm_source=RutubeMain&utm_medium=140226&utm_campaign=mffeb26&utm_content=shorts&utm_term=mosk1 Откликается - ставьте 👍 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик