Тренер Орешников Сергей - смотреть онлайн все 369 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (35287098). Страница №13.

Приседание+ подъем рук

14

просмотров

Гоблет приседания

18

просмотров

Выпад назад

26

просмотров

Выпад вперед

1

просмотр

Болгарские сплит-приседания

29

просмотров

Приседание со штангой на плечах

13

просмотров

Зашагивание на возвышенность нога сбоку

4

просмотра

Приседание на 1 ноге на возвышенности

3

просмотра

Сплит-приседания

45

просмотров

Нордические сгибания в GHD

6

просмотров

Фронтальные приседания

2

просмотра

Зомби приседания

3

просмотра

Нордические сгибания

3

просмотра

Фронтальные приседания (Упрощенный хват)

2

просмотра

Приседание с широкой постановкой ног

13

просмотров

Скейтер приседания

19

просмотров

Разгибание голени в рычажном тренажере

9

просмотров

Выпад изометрический

55

просмотров

Обратные нордические сгибания

21

просмотр

Сгибание голени в блочном тренажере

5

просмотров

Загрузка