Тренерский стаж 3 года, КМС по тайскому боксу, КМС по кикбоксингу, КМС по спортивной борьбе, ММА, джиу-джитсу
Профессионально выступал по тайскому боксу, рекорд 8-2
Специализация: тайский бокс, кикбоксинг, бокс, обучение ударной техники, техники клинча, сфп для ударных единоборств
Опыт работы с 2015г.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Благодарственное письмо за пропаганду здорового образа жизни, за развитие фитнеса на территории городского округа.
ОБРАЗОВАНИЕ И СЕРТИФИКАТЫ:
Диплом “Учебный центр профессионалов фитнеса”;
Удостоверение о повышении квалификации “Свердловский областной педагогический колледж” (ГАПОУ СО “СОПК”);
Сертификат “Международный Университет фитнес индустрии”;
Сертификат “Инструктор тренажёрного зала”;
Сертификат “Анатомия, биомеханика, физиология;
Сертификат “Основы рационального питания при занятии фитнесом”;
Сертификат “Спортивное питание”.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Индивидуальный подход и составление тренировочного плана;
Коррекция фигуры;
Снижение веса;
Набор мышечной массы;
Развитие выносливости и силы;
Обучение техникам упражнений.
Специализация:
- Коррекция фигуры: набор мышечной массы, снижение веса за счет жирового компонента
- Индивидуальные программы тренировок с учётом уровня подготовки
- Функциональный тренинг, общая физическая подготовка (ОФП)
- Составление плана питания, расчет калорийности и баланса КБЖУ
- Основы лечебной физкультуры (ЛФК) и кинезиотерапии
- Миофасциальный релиз, работа с мобильностью
- Развитие силы, выносливости и внедрение ЗОЖ в повседневную жизнь
Образование:
- Высшее образование: Уральский федеральный университет имени Б. Н. Ельцина, специальность «Электроника и автоматика физических установок»
- Профессиональная переподготовка: «Учебный центр профессионалов фитнеса», программа «Персональный тренер в тренажерном зале».
Дополнительное образование:
- «Функциональная тренировка с малым оборудованием», CROW SCHOOL, А.Г. Воронина
- «Подвесной функциональный тренинг», В.А. Данилов, TRX-студия Port Fitness
- «Работа с шеей и поясом верхних конечностей», CROW SCHOOL, А.Г. Воронина
Выступающий спортсмен, участница Кубка Свердловской области по бодибилдингу (3 сезона).
Член Федерация бодибилдинга Свердловской области.