12+27:40
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1597782/
3
27.04.2026
План тренировок на месяц
3 видео
12+
12+14:54
Пилатес для красивой спины и сильных рук | План тренировок | День 2 | Тренировка дома
6
просмотров
5 дней назад
12+27:05
Пилатес для ног и ягодиц | План тренировок | День 1 | Тренировка дома | Объяснение техники
5
просмотров
7 дней назад