5 минут, за которые ваше тело скажет вам «Спасибо»!

Зарядка по утрам помогает телу проснуться, разогревает все мышцы и дарит заряд бодрости на целый день. Эксперт Фестиваля в номинации «Хореография» Костина Ульяна Владимировна показала комплекс упражнений для утренней зарядки, который поможет пробудить ваше тело полностью. наш обозреватель Мария Гнездилова наглядно продемонстрировала эти упражнения