Натуральный способ омоложения найден!

Килька вместо косметолога! По мнению некоторых нутрициологов рыбные консервы — лучшее средство для омоложения. Полезны для красоты кожи и волос, богаты жирами и кислотами.  Всю ли рыбу из жестяной банки можно назвать полезной? Правда ли, что так можно омолодиться? Обсудили с диетологом Еленой Соломатиной.  Тост с горбушей и авокадо: Авокадо разминаем вилкой, мелко рубим любую зелень, смешиваем с авокадо. Также разминаем горбушу. Намазываем на хлеб авокадо с зеленью, сверху кладем горбушу и лист салата. Накрываем вторым куском хлеба.