Дхияна - 7-я ступень йоги. Часть 3.

Виды дхияны и этапы процесса. * Сагуна дхияна и ниргуна дхияна * Стхула дхияна, джотир, дхияна, бинду дхияна, сукщма дхияна * Практики дхияны в "Гхеранда самхите" * Притча о силе дхияны * Трансформации ума в процессе дхияны - восемь уровней * Как реализуется дхияна в конкретном упражнении * Мандала брахмана упанишада и три вида созерцания