Овощная горка ✧ Мясная запеканка с овощами

500 г мясного фарша 2 средние луковицы 1 средняя морковь 1-2 болгарских перца вилок цветной капусты 2-3 ст. ложки манной крупы сыр по вкусу зелень, чеснок соль, перец немного тёртого сыра, майонеза или сметаны для корочки сверху