Муладхара чакра.

В первоисточниках тантры упоминается семь основных чакр, хотя количество тонких энергетических центров в структуре тонкого тела человека могут не совпадать в разных традициях, но по основным характеристикам и месторасположению совпадений много. Муладхара - первый центр, управляющий, самой грубой материей проявленного мира, стихией земли, или иначе, первоэлементом земли. Действие Муладхары может проявляться в виде целого набора эмоций, и самая основная из них - это эмоция страха. В йоге считается, что если вы поставили под контроль Муладхара чакру, принцип земли, то вы преодолели ощущение дикого леденящего животного страха, вы укрепили самый передний бастион своей жизни и подготовились к возможным проблемам. Практическое занятие на кафедре медитации Международного Открытого Йога Университета. Преподаватель кафедры Ирина Городецкая. Полный цикл практических занятий по чакрам - на канале кафедры медитации МОЙУ https://www.youtube.com/watch?v=YLypyEKBWOY&list=PLVc_JcZRJ0Eaun37MZdNvONsJSHLi9y7o #медитация #чакры #муладхара #открытая_йога #самопознание #стихия_земли